قصة حياة إنسان فاشل

قصة حياة إنسان فاشل
=============

فشل في مجال الأعمال وهو في الحادية والعشرين من عمره
انهزم في انتخابات تشريعية وهو في الثانية والعشرون من عمره
فشل ثانية في مجال الأعمال وهو في الرابعة والعشرين
ماتت حبيبته وهو في السادسة والعشرين
أصابه انهيار عصبي وهو في السابعة والعشرين
خسر في انتخابات الكونجرس وهو في الرابعة والثلاثين
خسر في انتخابات الكونجرس وهو في السادسة والثلاثين
خسر في انتخابات مجلس الشيوخ الأمريكية وهو في الخامسة والأربعين
أخفق في الحصول على منصب نائب الرئيس وهو في السابعة والأربعين
خسر في انتخابات مجلس الشيوخ وهو في التاسعة والأربعين
تم انتخابه رئيسا للولايات المتحدة الأمريكية وهو في الثانية والخمسين
.
إنه إبراهام لينكولين واحد من أهم رؤساء الولايات المتحدة الأمريكية على الإطلاق
.
المصدر:
كتاب قدرات غير محدودة، أنتوني روبنز

تابع القراءة

أنواع المواد الثلاثة

كيف تتعامل مع أنواع المواد الثلاثة؟؟ (حفظ، فهم، حل)
----------------------------------------

الملاحظة الأولى لا توجد مادة كلها فهم أو كلها حفظ أو مادة تعتمد كلها على الحل

الملاحظة الثانية عنصر الفهم مشترك في الأنواع الثلاثة ، فإن الفهم يسبق الحل ويسبق الحفظ.

- مواد الحل.
--------------
هي المواد التي تعتمد على وجود قاعدة يفهمها الطالب فهما جيدا ثم يحل عليها تدريبات أو مسائل ، أمثلة عليها: الرياضيات ، الفيزياء ، النحو ، قواعد اللغة الأجنبية سواء الفرنسية أو الألمانية أو غيرها

الدليل على أن الطالب قد فهم هذه المادة هو قدرته على التطبيق والحل ، في البداية يكون الحل بغرض تثبيت القاعدة يعد هذه المرحلة لا يضيع الطالب وقته في حل أسئلة تقليدية وإنما يكون هدفه البحث عن كل الأفكار المتنوعة والغريبة والصعبة على القاعدة ، في هذه المرحلة يكون من المفيد جدا تبادل الأسئلة بين الزملاء

- مواد الفهم.
--------------
هي المواد التي يحتاج الطالب أن يتعرف على الأفكار الموجودة في الدرس ، وأن يميز بين الأفكار الأساسية الكبري والأفكار الفرعية والكلمات الأساسية

على عكس ما يتعتقد الغالبية من الطلاب فإن الأمثلة على مواد الفهم تتضمن مواد مثل الفلسفة ، وعلم النفس ، والأدب ، والقراءة ، والقصة العربية والأجنبية

الدليل على أن الطالب قد فهم هو معرفته ما هي الموضوعات والأفكار الأساسية التي يتناولها الدرس ، وعند الإجابة عن سؤال يحتاج بضعة أسطر يستطيع الطالب أن يحدد ما هي الكلمات الأساسية التي يجب أن تحتويها إجابته

- مواد الحفظ
--------------
لا تطلق هذه الكلمة إلا على الأجزاء من المواد التي يجب أن يحفظها الطالب بشكل حرفي ، ولا يجوز أن يغير الطالب فيها على الإطلاق ، مثال هذه المواد حفظ النصوص الأدبية ، النصوص القرآنية والأحاديث النبوية ، التعريفات والمفاهيم ، الدليل على أن الطالب قد ذاكر بكفاءة هو قدرته على التسميع الدقيق

بالطبع لا تعتبر إجابة سؤال من 3 أو 4 سطور مثالا على الحفظ ، ولكن مثال على ما يجب أن يفهمه الطلاب ويحددوا الكلمات الأساسية وهي فقط التي تحفظ. 

تابع القراءة

ابدأ وعينك على النهاية

قصة رائعة 

ابدأ وعينك على النهاية

كانت هناك مدينة يحكمها ملك وكان أهل هذه المدينة يختارون الملك بحيث يحكم فيهم سنة واحدة فقط وبعد ذلك يرسل الملك إلى جزيرة بعيدة حيث يكمل فيها بقية عمره ويختار الناس ملك آخر غيره. 

وهكذا أنهى أحد الملوك فترة الحكم الخاصة به ، وألبسه الناس الملابس الغالية ، وأركبوه فيلا كبيراً ، وأخذوا يطوفون به في أنحاء المدينة قائلين له وداعاً ، وكانت هذه اللحظة من أصعب لحظات الحزن والألم على الملك وجميع من كان قبله.

ثم بعد ذلك وضعوه في السفينة التي قامت بنقله إلى الجزيرة البعيدة حيث يكمل فيها بقية عمره.

ورجعت السفينة إلى المدينة وفي طريق العودة وجدوا إحدى السفن العابرة ، قد غرقت منذ وقت قريب ورأوا شاباً متعلق بقطعة من الخشب عائمة على الماء

فأنقذوه وأخذوه إلى بلدتهم وطلبوا منه أن يكون ملكاً عليهم لمدة سنة واحدة ولكنه رفض في البداية ثم وافق بعد ذلك.

وأخبره الناس على التعليمات التي تسود هذه المدينة وأنه بعد مرور 12 شهراً سوف يحمل إلى تلك الجزيرة التي تركوا فيها ذاك الملك الأخير.

وبعد ثلاث أيام من تولي الشاب للعرش في هذه المدينة سأل الوزراء: هل يمكن أن يرى هذه الجزيرة حيث أرسل إليها جميع الملوك السابقين؟

وافق الوزراء وأخذوه إلى الجزيرة ، ورآها وقد غطت بالغابات الكثيفة وسمع صوت الحيوانات الشريرة وهي تنطلق في أنحاء الجزيرة. نزل الملك إلى الجزيرة وهناك وجد جثث الملوك السابقين ملقاة على الأرض.

وفهم الملك القصة بأنه مالبث أن ترك الملوك السابقون في الجزيرة ، أتت إليهم الحيوانات المتوحشة وسارعت بقتلهم والتهامهم.

عندئذ عاد الملك إلى مدينته وجمع 100 عامل أقوياء ، وأخذهم إلى الجزيرة وأمرهم بتنظيف الغابة ، وإزالة جثث الحيوانات والملوك السابقين وتطوير الجزيرة

وكان يزور الجزيرة مرة في الشهر ليطلع على سير العمل ، وكان العمل يتقدم بخطوات سريعة فبعد مرور شهر واحد أزيلت الحيوانات والعديد من الأشجار الكثيفة.

وعند مرور الشهر الثاني كانت الجزيرة قد أصبحت نظيفة تماماً.

ثم أمر الملك العمال بزرع االأشجار المثمرة في جميع أنحاء الجزيرة وقام بتربية بعض الحيوانات المفيدة مثل الدجاج والبط والماعز والبقر ... الخ.

ومع بداية الشهر الثالث أمر العمال ببناء بيت كبير ومرسى للسفن.

وبمرور الوقت تحولت الجزيرة إلى مكان جميل وقد كان الملك ذكياً فكان يلبس الملابس البسيطة وينفق القليل على حياته في المدينة في مقابل أنه كان يكرس أمواله التي وهبت له في إعمار هذه الجزيرة.

وبعد مرور 9 أشهر جمع الملك الوزراء قائلاً أنه يعلم أن الذهاب للجزيرة يتم بعد مرور 12 شهر من بداية حكمه.

ولكنه يود الذهاب إلى الجزيرة الآن. ولكن الوزراء رفضوا قائلين حسب التعليمات لابد أن تنتظر 3 أشهر أخرى ثم بعد ذلك تذهب للجزيرة.

مرت الثلاثة أشهرواكتملت السنة وجاء دور الملك ليتنقل إلى الجزيرة ألبسه الناس الثياب الفاخرة ووضعوه على الفيل الكبير قائلين له وداعاً أيها الملك.

ولكن الملك على غير عادة الملوك السابقين كان يضحك ويبتسم وسأله الناس عن ذلك فأجاب:

بينما الملوك السابقين كانوا منشغلين بمتعة أنفسهم أثناء فترة الملك والحكم كنت أنا مشغولاً بالتفكير في المستقبل وخططت لذلك وقمت بإصلاح وتعمير الجزيرة وأصبحت جنة صغيرة يمكن أن أعيش فيها بقية حياتي بسلام.

الدرس المستفاد:
امتلاك رؤية "وهي الهدف بعيد المدى" يمنح الإنسان قدرة غير عادية على تنظيم حياته وبل ويستمد منها القوة التي تمكنه من أن يؤجل بعض رغباته العاجلة

فهذا الشاب لم يسرف كما فعل الملوك السابقون لأنه عرف أن فترة بقائه في الملك محدودة وأن تعميره للجزيرة في هذه الفترة المحدودة سيتبعها حياة سعيدة مرفهة في جزيرة الأحلام لعمر كامل.

فيا ايها الطالب ابدأ عامك الدراسي وابدأ مذاكرتك دايما "وعينك على النهاية"

تابع القراءة

آينشتين والسائق

قصة طريفة ومعبرة

آينشتين والسائق

سئم ألبرت أينشتاين صاحب النظرية النسبية من تقديم المحاضرات بعد أن تكاثرت عليه الدعوات من الجامعات والجمعيات العلمية 

وذات يوم وهو في طريقه إلى محاضرة ، قال له سائق سيارته: أعلم يا سيدي أنك مللت تقديم المحاضرات وتلقي الأسئلة ، فما قولك في أن أنوب عنك في محاضرة اليوم خاصة أن شعري منكوش ومنتف مثل شعرك ، وبيني وبينك شبه ليس بالقليل

ولأنني استمعت إلى العشرات من محاضراتك فإن لدي فكرة لا بأس بها عن النظرية النسبية ، فأعجب أينشتاين بالفكرة وتبادلا الملابس

فوصلا إلى قاعة المحاضرة حيث وقف السائق على المنصة وجلس العالم العبقري الذي كان يرتدي زي السائق في الصفوف الخلفية، وسارت المحاضرة على ما يرام إلى أن وقف بروفيسور حاسد

وطرح سؤالا من الوزن الثقيل وهو يحس بأنه سيحرج به أينشتاين، هنا ابتسم السائق وقال للبروفيسور: سؤالك هذا ساذج إلى درجة أنني سأكلف سائقي الذي يجلس في الصفوف الخلفية بالرد عليه ...

وبالطبع فقد قدم 'السائق' ردا جعل البروفيسور يتضاءل خجلا

تعليق:
لست أدري مقدار الدقة في هذه القصة وهل هي قد حدثت بالفعل أم لا؟ ، ولكن ما يلفت النظري أن السائق مع تكرار الاستماع إلى المحاضرة استطاع أن يحفظ النقاط الأساسية فيها ، بل وأن يلقيها على الناس ،

أما عند إجابة سؤال فني فالأمر لا يحتاج إلى حفظ بل إلى فهم عميق للموضوع ، ولذلك تصدي آينشتين نفسه للإجابة

هذا مثال واضح جدا يبين القاعدة التالية: (هناك فرق كبير بين أن تعرف معلومة وأن تفهمها)

تابع القراءة

المعلمة

أنا شخصيا أحب هذه القصة جدا
.
.
.
حين وقفت المعلمة أمام الصف الخامس في أول يوم تستأنف فيه الدراسة، وألقت على مسامع التلاميذ جملة لطيفة تجاملهم بها، نظرت لتلاميذها وقالت لهم: إنني أحبكم جميعاً، هكذا كما يفعل جميع المعلمين والمعلمات، ولكنها كانت تستثني في نفسها تلميذاً يجلس في الصف الأمامي، يدعى تيدي ستودارد. 

لقد راقبت السيدة تومسون الطفل تيدي خلال العام السابق، ولاحظت أنه لا يلعب مع بقية الأطفال، وأن ملابسه دائماً متسخة، وأنه دائماً يحتاج إلى حمام، بالإضافة إلى أنه يبدو شخصاً غير مبهج، وقد بلغ الأمر أن السيدة تومسون كانت تجد متعة في تصحيح أوراقه بقلم أحمر عريض الخط، وتضع عليها علامات x بخط عريض، وبعد ذلك تكتب عبارة "راسب" في أعلى تلك الأوراق.

وفي المدرسة التي كانت تعمل فيها السيدة تومسون، كان يطلب منها مراجعة السجلات الدراسية السابقة لكل تلميذ، فكانت تضع سجل الدرجات الخاص بتيدي في النهاية. وبينما كانت تراجع ملفه فوجئت بشيء ما!!

لقد كتب معلم تيدي في الصف الأول الابتدائي ما يلي: "تيدي طفل ذكي ويتمتع بروح مرحة. إنه يؤدي عمله بعناية واهتمام، وبطريقة منظمة، كما أنه يتمتع بدماثة الأخلاق".

وكتب عنه معلمه في الصف الثاني: "تيدي تلميذ نجيب، ومحبوب لدى زملائه في الصف، ولكنه منزعج وقلق بسبب إصابة والدته بمرض عضال، مما جعل الحياة في المنزل تسودها المعاناة والمشقة والتعب".

أما معله في الصف الثالث فقد كتب عنه: "لقد كان لوفاة أمه وقع صعب عليه.. لقد حاول الاجتهاد، وبذل أقصى ما يملك من جهود، ولكن والده لم يكن مهتماً، وإن الحياة في منزله سرعان ما ستؤثر عليه إن لم تتخذ بعض الإجراءات".

بينما كتب عنه معلمه في الصف الرابع: "تيدي تلميذ منطو على نفسه، ولا يبدي الكثير من الرغبة في الدراسة، وليس لديه الكثير من الأصدقاء، وفي بعض الأحيان ينام أثناء الدرس".

وهنا أدركت السيدة تومسون المشكلة، فشعرت بالخجل والاستحياء من نفسها على ما بدر منها، وقد تأزم موقفها إلى الأسوأ عندما أحضر لها تلاميذها هدايا عيد الميلاد ملفوفة في أشرطة جميلة وورق براق، ما عدا تيدي. فقد كانت الهدية التي تقدم بها لها في ذلك اليوم ملفوفة بسماجة وعدم انتظام، في ورق داكن اللون، مأخوذ من كيس من الأكياس التي توضع فيها الأغراض من بقالة، وقد تألمت السيدة تومسون وهي تفتح هدية تيدي، وانفجر بعض التلاميذ بالضحك عندما وجدت فيها عقداً مؤلفاً من ماسات مزيفة ناقصة الأحجار، وقارورة عطر ليس فيها إلا الربع فقط.. ولكن سرعان ما كف أولئك التلاميذ عن الضحك عندما عبَّرت السيدة تومسون عن إعجابها الشديد بجمال ذلك العقد ثم لبسته على عنقها ووضعت قطرات من العطر على معصمها. ولم يذهب تيدي بعد الدراسة إلى منزله في ذلك اليوم. بل انتظر قليلاً من الوقت ليقابل السيدة تومسون ويقول لها: إن رائحتك اليوم مثل رائحة والدتي! !

وعندما غادر التلاميذ المدرسة، انفجرت السيدة تومسون في البكاء لمدة ساعة على الأقل، لأن تيدي أحضر لها زجاجة العطر التي كانت والدته تستعملها، ووجد في معلمته رائحة أمه الراحلة!، ومنذ ذلك اليوم توقفت عن تدريس القراءة، والكتابة، والحساب، وبدأت بتدريس الأطفال المواد كافة "معلمة فصل"، وقد أولت السيدة تومسون اهتماماً خاصاً لتيدي، وحينما بدأت التركيز عليه بدأ عقله يستعيد نشاطه، وكلما شجعته كانت استجابته أسرع، وبنهاية السنة الدراسية، أصبح تيدي من أكثر التلاميذ تميزاً في الفصل، وأبرزهم ذكاء، وأصبح أحد التلايمذ المدللين عندها.
وبعد مضي عام وجدت السيدة تومسون مذكرة عند بابها للتلميذ تيدي، يقول لها فيها: "إنها أفضل معلمة قابلها في حياته".

مضت ست سنوات دون أن تتلقى أي مذكرة أخرى منه. ثم بعد ذلك كتب لها أنه أكمل المرحلة الثانوية، وأحرز المرتبة الثالثة في فصله، وأنها حتى الآن مازالت تحتل مكانة أفضل معلمة قابلها طيلة حياته.

وبعد انقضاء أربع سنوات على ذلك، تلقت خطاباً آخر منه يقول لها فيه: "إن الأشياء أصبحت صعبة، وإنه مقيم في الكلية لا يبرحها، وإنه سوف يتخرج قريباً من الجامعة بدرجة الشرف الأولى، وأكد لها كذلك في هذه الرسالة أنها أفضل وأحب معلمة عنده حتى الآن".

وبعد أربع سنوات أخرى، تلقت خطاباً آخر منه، وفي هذه المرة أوضح لها أنه بعد أن حصل على درجة البكالوريوس، قرر أن يتقدم قليلاً في الدراسة، وأكد لها مرة أخرى أنها أفضل وأحب معلمة قابلته طوال حياته، ولكن هذه المرة كان اسمه طويلاً بعض الشيء، دكتور ثيودور إف. ستودارد!!

وبعد ذلك جاءها خطاب آخر منه في ذلك الربيع، يقول فيه: "إنه قابل فتاة، وأنه سوف يتزوجها، وكما سبق أن أخبرها بأن والده قد توفي قبل عامين، وطلب منها أن تأتي لتجلس مكان والدته في حفل زواجه، وقد وافقت السيدة تومسون على ذلك"، والعجيب في الأمر أنها كانت ترتدي العقد نفسه الذي أهداه لها في عيد الميلاد منذ سنوات طويلة مضت، والذي كانت إحدى أحجاره ناقصة، والأكثر من ذلك أنه تأكد من تعطّرها بالعطر نفسه الذي ذَكّرهُ بأمه في آخر عيد ميلاد!!
واحتضن كل منهما الآخر، وهمس (دكتور ستودارد) في أذن السيدة تومسون قائلاً لها، أشكرك على ثقتك فيّ، وأشكرك أجزل الشكر على أن جعلتيني أشعر بأنني مهم، وأنني يمكن أن أكون مبرزاً ومتميزاً.

فردت عليه السيدة تومسون والدموع تملأ عينيها: أنت مخطئ، لقد كنت أنت من علمني كيف أكون معلمة مبرزة ومتميزة، لم أكن أعرف كيف أعلِّم، حتى قابلتك.

(تيدي ستودارد هو الطبيب الشهير الذي لديه جناح باسم مركز "ستودارد" لعلاج السرطان في مستشفى ميثوددست في ديس مونتيس ولاية أيوا بالولايات المتحدة الأمريكية، ويعد من أفضل مراكز العلاج ليس في الولاية نفسها وإنما على مستوى الولايات المتحدة الأمريكية).

تابع القراءة

من يستطيع أن يخرج الدجاجة من الزجاجة؟

قصة

من يستطيع أن يخرج الدجاجة من الزجاجة؟
.
.
.
.
... يقول معلم وهو معلم للغة العربية

في إحدى السنوات كنت ألقي الدرس على الطلاب أمام اثنين من رجال التوجيه لدى الوزارة .. الذين حضروا لتقييمي ،،

وكان هذا الدرس قبيل الاختبارات النهائية بأسابيع قليلة !!

وأثناء إلقاء الدرس قاطعه أحدالطلاب قائلاً :

يا أستاذ اللغة العربية صعبة جداً ؟؟!

وماكاد هذاالطالب أن يتم حديثه حتى تكلم كل الطلاب بنفس الكلام وأصبحوا كأنهم حزب معارضة !!

فهذا يتكلم هناك وهذا يصرخ وهذا يحاول اضاعة الوقت وهكذا .... !!

سكت المعلم قليلاً ثم قال :

حسناً لا درس اليوم ،، وسأستبدل الدرس بلعبة !!

فرح الطلبة ،، وتجهم الموجهان ،،

رسم هذا المعلم على اللوح - السبورة-

زجاجة ذات عنق ضيق ،، ورسم بداخلها دجاجة ،، ثم قال :

من يستطيع أن يخرج هذه الدجاجة من الزجاجة؟؟!!!

بشرط أن لايكسرالزجاجة ولا يقتل الدجاجة !!!!!!

فبدأت محاولات الطلبة التي بائت بالفشل جميعها ،،

وكذلك الموجهان فقد انسجما مع اللغز ^^

وحاولا حله ولكن بائت كل المحاولات بالفشل ؟!!

فصرخ أحد الطلبة من آخر الفصل يائساً :

يا أستاذ لا تخرج هذه الدجاجة الا بكسر الزجاجة اوقتل الدجاجة ،،

فقال المعلم : لا تستطيع خرق الشروط،،

فقال الطالب متهكماً :

إذا يا أستاذ قل لمن وضعها بداخل تلك الزجاجةأن يخرجها كما أدخلها ،،،

ضحك الطلبة ،، ولكن لم تدم ضحكتهم طويلاً !!

فقد قطعها صوت المعلم وهو يقول: صحيح،، صحيح،، هذه هي الإجابة !!

من وضع الدجاجة في الزجاجة هو وحده من يستطيع إخراجها

كذلك انتم !!

وضعتم مفهوماً في عقولكم أن اللغة العربية صعبة ..

فمهما شرحت لكم وحاولت تبسيطها فلن أفلح إلا إذا أخرجتم هذا المفهوم بأنفسكم دون مساعدة ،،

كما وضعتموه بأنفسكم دون مساعدة !!

يقول المعلم: انتهت الحصة وقد أعجب بي الموجهان كثيراً !!

وتفاجأت بتقدم ملحوظ للطلبة في الحصص التي بعدها .. بل وتقبلوها قبولاً سهلاً يسيراً!!

ليس هذا هو المفهوم الوحيد الذي وضعه الطلاب داخل عقولهم ، المواد صعبة ، لا يوجد وقت كافي ، لا أستطيع أن أتقن هذه المادة أو تلك

لا فائدة من بذل الجهد في النهاية سوف يتساوى الجميع

كل هذه الافكار المسمومة لن تتغير إلا إذا قام الطلاب أنفسهم بذلك

فهم قد وضعوها في عقولهم وهم يستطيعون إخراجها

تابع القراءة

كان هدفا وتمكنت من تحقيقه.

كان هدفا وتمكنت من تحقيقه.
=================

طريقة قوية جدا لاكتساب الحماس والعزيمة
-----------------------------------------------

إنه لأمر ممتع أن تفكر فيها، تلك الأهداف التي تحققت ، إن لها تأثيرا منعشا للروح ، وتأثيرا محفزا ومقويا للإرادة،

انظر للعقبات الصعبة بعد أن صارت ذكرى، هل تذكر كيف كنت تشعر نحوها في ذلك الوقت، انظر كيف يجلب لك الآن تذكرها الرغبة في الابتسام.

عجبا .. لم تعد تلك العقبات تبدو مخيفة بعد أن نزعت منها الأنياب وتغلبت عليها

والآن ..

تابع القراءة

كيف يمكنك أن تتحكم في مشاعرك؟

كيف يمكنك أن تتحكم في مشاعرك؟
====================

(مشاعرنا ليست نتيجة مباشرة لما يحدث في حياتنا بل هي نتيجة تفسيرنا لما يحدث لنا)

أوضح مثال لشرح هذه العبارة هي قصة الخنساء التي مات أخوها في الجاهلية فبكته بقصائد من أشهر شعر الرثاء ، ومات أبناؤها في الإسلام شهداء في حرب القادسية فحمدت الله أن شرفها بموت أبنائها شهداء دفاعا عن الإسلام

ما الذي تغير وجعل الخنساء تتصرف بطريقة مختلفة على الرغم من أن فجيعتها في أبنائها كانت أشد ؟؟

لن أجيب على هذا السؤال ولكن سأعطيك اتجاه تفكر فيه ، أريدك أن تفكر في الآتي : كيف اختلفت نظرة الخنساء للموت في الحالتين ؟ ما الذي فكرت فيه أو قالته لنفسها جعلها تستقبل خبر موت أبنائها بهذا الصموت بل والفرح بشهادتهم ؟

مهما كانت التفسيرات التي ستصل إليها ، والتي ربما تختلف فيها عن الأشخاص الآخرين ، ولكن غالبية القراء سيتفقون في النهاية على أن طريقة الخنساء في التفكير تغيرت ، وأن اختلاف طريقتها في التفكير أدى إلى اختلاف المشاعر لديها ، ثم السلوك الذي صدر عنها

درس عملي
-------------

تخير موقفا شعرت فيه بمشاعر سلبية وإحباط ، تأمل فيه جيدا وتذكر كيف كنت تفكر وكيف فسرت الأمر ، والآن اسأل نفسك سؤالا هاما : ما هو التفسير أو طريقة التفكير التي إن قمت بها ستتغير مشاعري ، وتتحول من مشاعر سلبية إلى مشاعر إيجابية

قبل أن إنهي موضوعي الآن أريدكم أن تتذكروا هذه العبارة: (لا يوجد لأي شيء معنى سوى المعنى الذي نضفيه عليه)

شاركوا معنا تجاربكم في تطبيق هذا الدرس العملي ، مهما بدت لكم بسيطة ، فهي خبرات تمثل قيمة كبيرة

تابع القراءة

آسف لقد نسيت

قصة (هل ترغب في تحسين ذاكرتك؟ إذا اقرأها)

آسف لقد نسيت

كانت زوجة جديدة وكانت سعيدة في زواجها الذي يوشك أن يكون مثاليا ، ولكن سرعان ما ظهر ما عكر صفو سعادتها 

لقد كان زوجها طموحا للغاية يعطي كل اهتمامه لعمله ، ولم يكن يهتم بها بدليل أنه كان ينسى باستمرار ما تطلبه منه

كان من الممكن أن تغفر له لو كان شخصا ضعيف الذاكرة ولكنه لم يكن ينسى أي شيء يتعلق بعمله ، ولم يكن لذلك إلا معنى واحد وهو أنها تحتل ترتيبا متأخرا في أولوياته

عندما اشتدت الخلافات بينهما طلبا المساعدة من أحد خبراء العلاقات الأسرية ، الذي استمع لهما بدقة ليتعرف على أسباب المشكلة

تفاجأت الزوجة بأن الخبير يبتسم وهو يخبر ها بأنها ظلمت زوجها عندما اتهمته بعدم الاهتمام بها ، وبدأ يشرح لهما حقيقة المشكلة

اعتادت الزوجة أن تطلب ما ترغب فيه من زوجها في الوقت المناسب من وجهة نظرها ، وهو وقت وجوده بالمنزل ، لكن الزوج يكون منشغلا تماما بإعداد تقرير للعمل أو مشاهدة إحدى مباريات كرة القدم

في حقيقة الأمر الزوج لم ينس أي شيء مما طلبته زوجته ، هو في الأساس لم يحفظ أي شيء كي ينساه

تعلمت الزوجة أن تختار الوقت المناسب ولكن من وجهة نظر زوجها ، وتعلم الزوج درسا هاما وهو أن ينتبه لكلام زوجته وألا يتصنع الإنصات لها بينما هو مشغول بشيء آخر

وماذا تعلمنا نحن ؟؟
أن الإنسان قد يبصر ولا يرى ، ويسمع ولا ينصت ، وأن الذاكرة كي تعمل يجب أن يكون الإنسان منتبها ، وفي حالة ضعف الانتباه قد يظن الإنسان أنه نسي ويكون في الحقيقة لم يحفظ ولم يستوعب أصلا

تابع القراءة

إصبحت المذاكرة حملا ثفيلا على قلبي

موضوع (( هام جدا جدا ))

إصبحت المذاكرة حملا ثفيلا على قلبي
======================

مشكلة الإرهاق والملل من المذاكرة
----------------------------------------

تردد هذا السؤال عند عدد كبير من الطلاب : ( عندى مشكله أصبحت أشعر بالملل من المذاكره وأصبحت حملا تقيل على قلبى ، ماذا أفعل؟؟ ) . كثير ممن يسألون هذا السؤال من الطلبة التي بدأت العام الدراسي بهمة عالية وبحماس ونشاط

هذه المشكلة ليست نادرة ، بل هي مشكلة عامة ، يعاني منها كثير من الطلاب المجتهدين والذين بدأوا بجدية من بداية العام ، فتأتي عليهم لحظة يشعرون فيها بالإرهاق والإجهاد النفسي

أولا: أسباب وأعراض الإرهاق والاجهاد النفسي ؟
------------------------------------------------------

يحدث ذلك عندما عندما يذاكر الطالب باجتهاد ويستمر في بذل مجهود لفترة طويلة نسبيا ، ويتعرض بشكل متصل لضغوط المذاكرة

خاصة عندما لا يتوفر له وسيلة تحفيز يعيد بها شحن طاقته بين الحين والآخر بمشاعر الأمل والتفاؤل ، وعندما لا يوجد طرق واضحة يقيس بها درجة تقدمه ليعرف هل هو يسير على الطريق السليم أم لا

من أعراضه الإجهاد النفسي شعور الطلاب بالإرهاق والمتعب ، والشعور بالملل ونقص الدافع ، والشعور بنقص الطاقه ، والشعور بشيء من اللا مبالاه

يفيد الطالب جدا أن يكون عنده وعي بهذه المشكلة وأن ينتبه لها بمجرد أن تبدأ ، لأن الوعي بأن هذه مشكلة شائعة يقلل من حالة الخوف والهلع التي تنتاب الطالب ، وفي نفس الوقت الوعي بهذه المشكلة يجعله يشرع في مواجهتها بسرعة بمجرد أن تبدأ

ثانيا : كيف يواجه الطالب حالة الإرهاق النفسي ؟
-------------------------------------------------------

هناك بعض الخطوات التي يلجأ لها الطالب على الفور

- أولا: الاسترخاء
------------------
الاسترخاء هام لأنه يساعد على التخلص من حالة التوتر والضغوط ، من أفضل طرق الاسترخاء (الصلاة بخشوع) فهي أفضل وسيلة تحقق الاسترخاء وتشعر الإنسان بالأمان والطمانينة ، ويمكن أن يستخدم الطالب وسيلة أخرى للاسترخاء هي أخذ نفس عميق وإخراجه ببطء شديد.

- ثانيا: تغيير طريقة التفكير
-----------------------------
من المهم أن يكون الطالب على وعي بأن الدراسة وسيلة ، والمجموع وسيلة ، والكلية وسيلة ، وأن الغاية الحقيقية هي نكوين الشخصية المتوازنة الفعالة والمؤثرة

المشقة الناجمة عن الأهداف الكبيرة جزء من تربية النفس التي تعودها الصلابة وتؤهلها للنجاح

عندما كان من قدر الصحابة الكرام أن يقودوا الأمة الإسلامية والعالم كله بعد النبي صلى الله عليه وسلم ، ما كان لهم أن ينجحوا في هذه المهمة الكبيرة لولا أن الله سبحانه وتعالى جعلهم يمرون بالمعاناة والمشقة أيام اضطهاد المشركين لهم ، لولا ذلك ما صلب عودهم ولما اشتد بأسهم

كذلك الطالب الطموح وكل إنسان صاحب أهداف كبيرة ينصهر في نار المشقة ليخرج منها أصلب عودا ، حتى أنه بعد ذلك لا يشعر بألم المشقة مثل غيرة بل يتصف بالجلد والاحتمال

ولقد ذكرت على صفحة ذاكر بذكاء قبل ذلك قصة جميلة تعبر عن أهمية الضغوط لتحقيق النضج اقرأها على هذا الرابط http://goo.gl/2iClvD

- ثالثا : النوم بمقدار كافي
------------------------------
لا ترهق جهازك العصبي بقلة النوم أو كثرة السهر ، خاصة في فترات الإرهاق والإجهاد النفسي

رابعا: التسرية عن النفس
----------------------------
شيء مهم أن يقوم الطلاب باي شيء مسلي وممتع بين الحين والآخر ، ويكون من الأفضل لو تم ربط هذا النشاط الممتع المسلي بالانتهاء من مذاكرة جزئية معينة. التسلية والمرح تجدد النشاط وليست تضييعا للوقت

- خامسا : الوعي بأكثر الأشياء التي تسبب الإرهاق
---------------------------------------------------------
كن على وعي - بقدر استطاعتك - بأسباب إرهاقك ، هل هي تصرفات معينة تقوم بها ؟ أم أفكار معينة ترددها على نفسك ؟ أم هما معا ؟

الوعي بالاسباب يساعدك كثيرا على حلها

وفي النهاية .. أبنائي وأصدقائي أقول لكم المطلوب منكم واضح ومحدد جدا ، افعلوا كل ما بوسعك دون تقصير وبثقة تامة في الله ، هذا فقط هو المطلوب منكم ، أما النتيجة النهائية فاتركوا ذلك لتقدير اللطيف الخبير

تابع القراءة

ماراثون الأمل

قصة 

ماراثون الأمل

علم الصبي تيري فوكس المولود في 1958 في كندا أنه مصاب بنوع من سرطان العظام في ركبته اليمنى وكان الحل الوحيد بتر الساق اليمنى كلها واستبدالها بأخرى صناعية

راقب تيري مرضى السرطان وهم يتساقطون الواحد تلو الآخر في المركز الطبي الذي يتلقى فيه العلاج فأراد أن يعمل شيئا يجلب به الشهرة لهذا المرض العضال المجهول في ذلك الوقت ويساهم في جمع التبرعات لتمويل أبحاث معالجة السرطان.

ما الذي يستطيع أن يفعله صبي في 18 قد فقد ساقه ؟؟ يبدو أن الإصرار والأمل يستطيع أن يفعل الكثير

الماراثون الأول

بدأ برنامجا تدريبيا خاصا لمدة 14 شهرا للاستعداد ليجري مسافة الماراثون، كان أول 20 دقيقة من بدء التدريب عذابا تجلب له الألم والأوجاع، ولكن بعد فترة من التدريب، اعتاد تيري على الألم

في أغسطس 1979 أكمل تيري أول سباق ماراثون له، حيث حل الأخير، متأخرا بعشر دقائق عن آخر عداء في السباق، لكنه قطع خط النهاية وسط تصفيق ودموع المشاهدين والمشاركين في السباق.

البداية …

بعدها عرف تيري ما الذي يريد أن يفعله ويكرس له حياته. قرر أن يجري كل يوم مسافة الماراثون، على أمل جمع التبرعات لدعم أبحاث مرض السرطان.

في 12 أبريل 1980، غمس تيري قدمه في مياه المحيط الأطلنطي، وملء زجاجتي مياه من ماء المحيط، على أمل إفراغهما في المحيط الأطلسي بعدما ينجح في بلوغ هدفه. كان تيري يستيقط في الرابعة صباحا يجري 12 ميلا صباحا، ثم يستريح ويكمل 14 في المساء.

شيئا فشيئا بدأ الخبر ينتشر عن الشاب الصغير الحازم الصادق البريء الملهم الذي يجري مسافة الماراثون يوميا وعلى قدم واحدة،

لقد جرى آخر كيلومتر له

بعد 143 يوما من العدو المستمر، قطع فيها 5373 كيلومتر ، عجز تيري عن الجري ، خرج تيري من المستشفي محمولا على نقالة ليعلن للصحفيين أن السرطان امتد إلى كلا رئتيه ، لقد جرى آخر كيلومتر له في أول سبتمبر 1980… النقطة التي توقف عندها محفوظة بشاهد يقف على الطريق ليذكر الناس بقصة تيري ولماذا جرى…

عند هذه النقطة الزمنية، بلغ إجمالي ما جمعه تيري من تبرعات 1.7 مليون دولار، لكن خبر عودة السرطان لجسده جعل الأمة الكندية تتعاطف معه، وبعدها بأسبوع تعاون مشاهير المجتمع فتم جمع قرابة 10.5 مليون دولار كندي خلال ساعات

نهاية وبداية
في 28 يونيو 1981 مات تيري فوكس محاطا بأفراد أسرته، لتنكس كندا كلها أعلامها حزنا على رحيل هذا الفتى الحالم

هل انتهت القصة هنا ؟؟ بل بدأت ففي 13 سبتمبر 1981، قررت أسرة تيري إجراء ماراثون سنوي تخليدا لذكرى ماراثون الأمل شارك فيه أكثر من 300 ألف عداء، وجمع 3.5 مليون دولار، الأمر الذي تكرر كل عام ليصبح بذلك حدثا عالميا يشارك فيه الناس من كل حدب وصوب، حتى أنه جمع في عام 1999 أكثر من 15 مليون دولار في هذه السنة وحدها. احتفالا بمرور 25 سنة على بدء تيري فوكس سباقه الخاص، كان أكثر من 3 مليون عداء يشاركون في هذا الماراثون.

تابع القراءة

حجر الفيلسوف

حجر الفيلسوف
==========
(ربما يكون واحدا من أهم الموضوعات التي ستقرأها)
---------------------------------------------------------

لا لم تغير صفحة (ذاكر بذكاء) اهتمامها، فلا زالت تتحدث عن مهارات التعلم وأسرار التفوق في الدراسة والحياة ، لذلك لن أتحدث عن رواية هاري بوتر وحجر الفيلسوف

بل عن شيء آخر الطلاب في أمس الحاجة إليه في هذا الوقت

ولكن أولا: ما حكاية (حجر الفلاسفة) ؟ هو حجر أسطوري اعتقد الناس في العصور الوسطى أن مسحوقه يحول المعادن الرخيصة إلى ذهب ، ظل هذا الاعتقاد سائدا إلى أن قام انطوان لافوازييه بإعادة تعريف مصطلح العنصر

والآن ...
أقول لكم: إن حجر الفلاسفة موجود بالفعل ، يوضع مسحوقه على الهمم الضعيفة فتتفجر بالعزم ، يوضع قليل منه على اليأس فينقلب تفاؤلا مشرقا ، باختصار عندما يوضع على إنسان عادي يظهر فورا ما كان مخفيا داخله من الذهب الخالص

هل عرفتوه ؟؟
إنه (الدافع الذي لا يقاوم) ، إنه (الرغبة المشتعلة) ، إنه طاقة المشاعر الجارفة التي تجرف الإحباط والخوف والضعف ، وتحول السلحفاة إلى نسر محلق

ليس السؤال الأهم في البداية هو : (كيف أنظم وقتي)؟ ، (ما هو أفضل وقت للمذاكرة)؟ ، (كيف أحفظ)؟ ، هذا على الرغم من أهمية هذه الأسئلة.

ولكن في البداية وقبل كل شيء
ابحث داخل نفسك عن (سبب) قوي وقاهر أنت تتعلم من أجله ، ابحث عن أي طريقة تربط بها بين الدراسة وبين أكثر الأشياء التي تثيرك وتهمك في الحياة ، ابحث عن سبب قادر على جعلك تسهر وتحلم وتؤجل ما يمتعك حاليا من أجله ، ابحث عن شيء تحب أن تحيا له

ابحث وابحث وابحث ، احفر بعمق داخل نفسك ، اكتشف غايتك في الحياة ، كل إنسان يمتلك مثل هذا (السبب) ، نحن لا نخترعه وإنما نحن فقط نكتشفه

عندما تنجح في هذا ستجد بإذن الله كل شيء بعد ذلك سهلا 

تابع القراءة

الثعلب في الحفرة

قصة

الثعلب في الحفرة 

كان هناك ثعلب يجري وقفز ويلعب في أحد الحقول الفسيحة ، وبينما كان يقفز متجاوزا أحد الأسوار إذا به يسقط مباشرة في إحدى الحفر التي كان أحد الفلاحين قد حفرها لبناء بئر 

لم يجد الفلاح سوى القليل من الماء لكنه ترك الحفرة الكبيرة. وفي فزع أخذ الثعلب يقفز مرة بعد مرة محاولا الهرب من سجنه هذا ، لكنه كان دائما ما يسقط عاجزا عن بلوغ قمة الحفرة. لم يكن قادرا على تحرير نفسه وقد أصابه الإرهاق والبلل الشديدين.

قدم ثعب آخر ووقف عند حافة الحفرة وسأل صاحبه عما كان يفعل

فقال الثعلب المحبوس في الحفرة : ألم تسمع الأخبار ؟ إن الجفاف سيحل بالمكان ، ولن يكون بالأنحاء إلا هذا الماء ، وسأسمح لك بالانضمام إلي وستنجو من الجفاف . فاقفز الآن حتى تكون من الناجين

تدبر الثعلب الثاني العرض ، وانتابه شعور بأن هناك شيئا ما ليس على ما يرام في الأمر ، إن صديقه الثعلب يقول إنه راغب في مساعدته وإنقاذ حياته ، لكن كل ذرة في كياته تخبره بأن يهرب.

قال الثعلب الأول : هلم اقفز إلى الحفرة حتى لا تموت ، أمعن الثعلب النظر في الحفرة ثم قال : ..... (تخير النهاية التي تحلو لك)

النهاية الأولى : أنت صديقي العزيز وسوف أفعل ما تشير على به
النهاية الثانيـة : لا لن أقفز في الحفرة ثم تركه ومضى مبتعدا

من تعرف يحدد ماذا تعرف ، الصديق سيء التصرف والسلوك لا يحب أن يكون وحده في ذلك ، بل يشعر بحاجة نفسية لأن يشاركه الغير في تصرفاته السيئة ،

ويبذل في ذلك غاية جهدة ، ويزين لأصدقائه تلك التصرفات السيئة بقدر ما يستطيع ، ويحاول أن يوهمهم أنه يدلهم على ما فيه نفع لهم ، فيكون ردهم عليه : ..... (تخير النهاية التي تحلو لك)

النهاية الأولى : أنت صديقي العزيز وسوف أفعل ما تشير على به
النهاية الثانيـة : لا لن أقفز في الحفرة ثم تركه ومضى مبتعدا

تابع القراءة

محارب النينجا الصغير

قصة

محارب النينجا الصغير

كان المحارب الصغير يتم تدريبه أثناء طفولته على القفز بالطريقة التالية ، كانوا يعطونه بذرة قمح لغرسها ، وعندما يبدأ ساق النبات في النمو كان المحارب الصغير يقفز فوق الساق الصغيرة مرارا وتكرارا. 

وبالطبع مع مشرق كل يوم كان النبات يزداد نموا وطولا ، وكان الطفل يظل يقفز فوقه ، وسرعان ما يصبح النبات أعلى من مستوى رأس الطفل

ولكن ذلك لم يوقفه ، وأخيرا إذا لم يتمكن الطفل من القفز فوق النبات ، يتم إعطاؤه بذرة أخرى ويعيد الكرة من جديد

وفي نهاية الأمر لا يتبقى هناك نبتة لا يستطيع محارب النينجا الصغير القفز من فوقها

التدريب المستمر والنمو التدريجي المتواصل ، هل تصدق أنك لو قمت بتحسين قدراتك يوميا بنسبة ربع في المائة ، فإنك بعد 365 يوم تكون قد زدت قدراك بمقدار 91%

تذكر دائما الأثر الكبير للنمو التدريجي المتواصل

تابع القراءة

قدراتك الكامنة ومنجم الذهب

قدراتك الكامنة ومنجم الذهب
================

أقول وأردد دائما لكل من أتعامل معهم من الشباب : 

(لديكم إمكانيات كامنة أكبر كثيرا مما تتخيلون)
--------------------------------------------------

هذه العبارة ليست من باب التحفيز للشباب ، وليست عبارة مجازية ، إنها بكل بساطة حقيقة.

ولكي أوضح الأمر أحتاج أن أفرق بين (الإمكانيات) و(القدرات)

(الإمكانيات) :
--------------
هي الأشياء التي يستطيع الإنسان أن يتعلمها ، ويستطيع أن يتقنها إذا تدرب عليها ، ولكنه لم يتعلمها ولم يتدرب عليها بعد.

أما (القدرات)
-------------
فهي الأشياء التي تعلمها الإنسان وصار ماهرا فيها، أي أنها الأشياء التي يحسنها الإنسان بالفعل

كثيرا ما أسأل الحاضرين معي كم واحد منكم يستطيع أن يقود سيارة ؟ فيرفع عدد من الأشخاص أيديهم ، فأعود وأسأل مرة ثانية ، كم واحد منكم يعتقد أنه يستطيع أن يتعلم قيادة السيارة إذا احتاج ذلك ؟ هذه المرة ترتفع أيادي أكثر

فيادة السيارة في هذه الحالة هي (إمكانية) لا زالت كامنة عند كثير من الأشخاص ، ولكنها (قدرة) عند من يحسنون القيادة فعلا

مثال منجم الذهب
---------------------

إذا علمت أنك تمتلك منجما عظيما يحتوي على كميات هائلة من الذهب ، في هذه الحالة ماذا تعتبر نفسك ؟ غنيا أم فقيرا ؟

بالطبع أنت غني ، كل ما تحتاجه لكي يتحول هذا الغنى من كامن إلى واقع ، أن تصدق أن لديك منجما من الذهب ، وأن تستخرج الذهب من هذا المنجم

أنت تستطيع أن تفعل أشياء لقد لا يخطر في بالك أنك قادر عليها
----------------------------------------------------------------------

مرة أخرى هذه العبارة ليست مجازا إنها حقيقة.

معظم الناس يضع حدودا ضيقة جدا لقدراته ، هذه الحدود تمثل سجنا نعيش فيه ولا نجرؤ على مغادرته ، جدران هذا السجن هي الأفكار والاعتقادات التي نؤمن بها عن أنفسنا

أول خطوة لنغير حياتنا هي أن نحطم تلك الأغلال والقيود ، نحطم (الاعتقادات السلبية) التي نحن أسرى داخلها

من أكثر الفيديوهات التي شاهدتها وتأثرت بها فيديو لتوني روبنز ، يصور هذا الفيديو تجربة قام بها أحد الأشخاص الذي أصيبوا في حادث سيارة إصابة بالغة أدت إلى أن يصبح معاقا إعاقة شديدة ، ظن هذا الشخص أن حياته قد انتهت وأنه لم يعد قادرا على شيء مما كان يحلم به

الرائع في الفيديو والمذهل أن توني روبنز ساعد هذا الشخص على أن يخوض تجارب رهيبة ، حيث جعله يقفز من طائرة بالمظلة ، ويقود سيارة سريعة وقوية بسرعات كبيرة ، ويسافر منفردا عبر مسافة واسعة

كل من شاهد الفيديو صدم في معتقداته ، وتساءل بعنف : إذا كان هذا الشخص استطاع أن يفعل كل هذه الأشياء التي لم يتخيل أنه يستطيع القيام بها ، فما هي الأشياء التي أستطيع أنا أن أقوم بها ولم تخطر على بالي من قيل ؟؟

في النهاية
------------

قبل أن أنهي هذا الموضع اليوم أسألكم : ما هي الأشياء التي أنتم قادرون على القيام بها ولكنكم لا تصدقون ذلك ؟ بل ما هي الأشياء التي أنتم قادرون عليها ولم تخطر على بالكم ولم تتخيلوها بعد؟؟

أطلقوا العنان لخيالكم ، واتبعوا قلوبكن وأرواحكم ، ابحثوا عن أكثر الأشياء التي ترغبونها في الحياة ولم تظنوا يوما أنها باستطاعتكم 

تابع القراءة

الامبراطور والعملة المعدنية

قصة 

الامبراطور والعملة المعدنية

كان هناك إمبراطور في اليابان يقوم بإلقاء قطعة نقدية .. قبل كل حرب يخوضها ... فإن جاءت صورة يقول للجنود : "سننتصر" ، وإن جاءت كتابة يقول لهم سنتعرض للهزيمة

لكن اللافت في الأمر أن هذا الرجل لم يكن حظه يوما كتابة
بل كانت على الدوام تأتي القطعة النقدية على الصورة
وكان الجنود يقاتلون بحماس حتى ينتصروا

مرت السنوات وهو يحقق الانتصار تلو الآخر
حتى تقدم به العمر فجاءت لحظاته الأخيرة وهو يحتضر
فدخل عليه ابنه الذي سيكون سيكون امبراطورا من بعده وقال له :
يا أب ، أريد منك تلك القطعة النقدية لأواصل وأحقق الانتصارات

فأخرج الإمبراطور القطعة من جيبه ، وأعطاه إياها فنظر الابن
الوجه الأول صورة وعندما قلبه
تعرض لصدمة كبيرة ، فقد كان الوجه الآخر صورة أيضا

وقال لوالده : أنت خدعت الناس طوال هذه السنوات
ماذا أقول لهم الآن .. أبي البطل مخادع ؟؟

فرد الإمبراطور قائلا : لم أخدع أحدا
هذه هي الحياة عندما تخوض معركة يكون لك خيارات
"الانتصار" والخيار الثاني "الانتصار"
الهزيمة تتحقق إذا فكرت بها

تابع القراءة

تحطيم حاجز اللغة بينك وبين الكورسات المجانية الأجنبية. كيف؟
----------------------------------------------------------------------
سألتني فاتن هذا السؤال : بخصوص مواقع الكورسات اللي حضرتك نزلتها أنا فتحت الرابط وسجلت فيه وبقي لي أكونت عليه ، بس هو كله إنجلش وكلمات ما بعرفش أترجمها وطبعا لو بدأت كورس مش هفهم حاجه ، فأنا كده أحسنلي أتعلم إنجلش الأول وده هياخد عمر ، ولا استخدم مترجم. 
.
إجابتي 
-----
بصي يا فاتن ، عشان تستفيدي من الكورسات لازم توصلي لحد أدني من القدرة على التعامل مع اللغة الإنجليزية ، والوصول إلى هذا الحد الأدنى مش صعب ولا هياخذ عمر ولا حاجة.
كدة الدافع للتعلم اصبح موجود لأنك أدركتي إن اللغة الإنجليزية ممكن تكون مفيدة جدا ليكي أكثر من مجرد درجات في امتحان ، عن طريق اللغة الأجنبية كل مصادر المعرفة الموجودة على الانترنت هتكون متاحة ليكي

ودلوقتي إزاي تتعلمي إنجليزي عشان تستفيدي من الكورسات؟
---------------------------------------------------------
أنا هقولك نصيحة واحدة تخليكي في خلال شهور بسيطة قادرة إن شاء الله على التعامل مع الكورسات الأجنبية ببساطة ، استخدمي الكورس اللي أنا عاملة على الصفحة ، شوفي كل فيديوهات المستوى الأول ، الجملة اللي مش تفهميها اكتبيها وأنا اترجمهالك ، ولو الفيديوهات خلصوا ولسة المستوى صعب عليكي اقولك فين تلاقي مجموعة تاني
وبعدين انتقلي للمستوى الثاني ومنه للثالث والرابع والخامس ، بعد المستوى الخامس هتقدري تتعاملي مع أي كورس لأنه هيكون في نفس المستوى تقريبا
خدي بالك الكورسات الأنجليزية بيكون موجود معاها نص المحاضرة مكتوب ممكن تعملي له داونلود وتقدري تترجمي ، وممكن كمان تخلي نص الكلام الإنجليزي يكون مكتوب على الشاشة مع كلام المدرب بحيث تكوني فاهماه جملة جملة
.
ونفس النصيحة ونفس الكلام بقولة لكل الطلاب
رابط قائمة فيديوهات المستوى الأولhttps://www.facebook.com/ZakerBZakaa/posts/954984804565447

رابط شرح مختصر لطريقة الكورس + قائمة فيديوهات المستوى الثاني
https://www.facebook.com/ZakerBZakaa/posts/954980001232594

تابع القراءة

كيف تحصل على المعلومات

#كيف_تحصل_على_المعلومات ؟ ... رقم (2)
.
من أجل الحصول على معلومات منظمة وكاملة وسريعة من الكتاب أو شرح المعلم تعلمنا أولا أن نحصل على الصورة العامة للموضوع أولا قبل أن ندخل في دراسة التفاصيل ، والآن هيا معا لنر الخطوة الثانية :
.
اربط الجديد بما تعرفه سابقا
-------------------------------
ما هي فائدة ربط المعلومات الجديدة بما تعرفه سابقا بالفعل ؟
1) المعلومة الجديدة عندما تربطها بمعلومة قديمة يسهل حفظها
2) تدرك ما الذي تعرفه ولديك فكرة سابقة عنه
3) تدرك الفجوات التي ليس لديك عنها معلومات سابقة فتتحول إلى أسئلة
.
.
كيف تربط الدرس الجديد بمعلوماتك السابقة ؟
-------------------------------------------------
1) دون ما تعرف
-----------------
- إذا كان موضوع الدراسة جديدا لم تدرسه من قبل اكتب أي معلومات لديك لها علاقة بالموضوع ، معلومات قد تكون عرفتها من مادة أخرى أو من برنامج تلفزيوني أو فيلم تسجيلي أو من القراءة أو من أي مصدر آخر
.
- لا تكتب كثيرا، يكفي أن تكتب بعض الكلمات الأساسية التي تذكرك بما تعرف ، الكلمات الهامة والأساسية تكون عادة أسماء "أشخاص، أماكن، أشياء"، لأنها أسماء فهي أسهل في تذكرها
..
.
2) راجع الدرس السابق
-------------------------
- من أهم وأفضل الطرق لتربط معلومات جديدة بما تعرفه بالفعل أن تراجع ما سبق ودرسته في المادة نفسها خاصة الأجزاء التي لها علاقة مباشرة بالمعلومات الجديدة ،
مراجعة سريعة على ما سبق ستكون مفيدة لتثبيت القديم ومساعدتك على فهم وتثبيت الجديد
.
- اكتب بسرعة الكلمات الأساسية لما تعلمته في الدرس السابق ، يمكنك أن تعتبر ذلك من الوسائل التي تمكنك من مراجعة القديم بشكل مستمر
.
كي تتمكن من القيام بذلك بسهولة تحتاج أن يكون لديك ملخص صغير الحجم يمكنك أن تراجع منه الدرس فيما لا يزيد عن 5 دقائق ، هذا الملخص أنا أسميه (مرآة الدرس). لتفاصيل أكثر https://goo.gl/OvdOOb
.
- (مرآة الدرس) قد تكون في صورة ملخص عادي ، أو خريطة ذهنية https://goo.gl/bVUHrw ، أو كروت مذاكرة https://goo.gl/Ujej1A ، أو ملخص مسجل على الموبايل ، أو بطاقات مصممة على الكمبيوتر
..
.
3) اسأل نفسك أسئلة
-------------------------
هل شعرت يوما بالملل أثناء المذاكرة؟ كل شخص حدث معه ذلك.
عدم القدرة على (التركيز) https://goo.gl/Q7uuP9 ، والشعور بـ (الملل) https://goo.gl/WUZJi3 سببان أساسيان يمنعان الطالب من أن يصبح من خبراء التعلم ، وما هو الحل؟ إنه واحد من أهم استراتيجيات التعلم على الإطلاق، اسأل نفسك أسئلة.
.
هل تعلم : عندما تسأل أسئلة تحول الدرس من شيء أنت مضطر لتعلمه لشيء أنت مهتم به ، وتحول العقل إلى حالة البحث والاستكشاف وهو الهدف المقصود من التعلم أصلا
.
إذا كنت تقرأ موضوعا، يمكنك أن تأخذ العناوين الرئيسية وتحولها إلى أسئلة
استخدم أدوات الاستفهام المختلفة مثل : (من ، متى ، ماذا ، أين ، لماذا ، كيف ، هل)
.
.
والآن لا تخرج قبل أن تجيب عن هذه الأسئلة
- هل تقوم بتقسيم الدرس إلى أجزاء قبل مذاكرته؟
- هل تربط الدرس الجديد دائما بما سبق لك تعلمه أو معرفته؟
- هل تسأل دائما أسئلة قبل وأثناء المذاكرة؟

تابع القراءة

أين وصلت ألمانيا

قصة
.
أين وصلت ألمانيا
------------------
عندما استسلمت ألمانيا للحلفاء عام 1945 كانت حطام دولة، الشعب في حالة إحباط وانهيار تام ، 5 مليون معتقل في سيبريا ، منازل بل مدن كاملة سويت بالأرض ، قوات الحلفاء حملوا معهم المصانع والآلات ودمرو البنية التحيتة بشكل كامل 
.
الشعب عبارة عن نساء وأطفال وشيوخ ، انتشرت فكرة الانتحار ، ثم تلاها فكرة النهوض من القاع ، في غياب تام للحكومة ، بدأت النساء والشيوخ بجمع الأنقاض لإعادة بناء البيوت ، و جمع الأوراق والكتب من تحت الانقاض لفتح المدارس.
.
كتبوا على بقايا الجدران المحطمة شعارات تبث الأمل وتحث على العمل :
- لاتنتظر حقك
- افعل ماتستطيع
- ازرع الأمل قبل القمح
.
كانت الفترة من عام 1945الى 1955 مرحلة بناء البيوت ، بالأمل والايمان صنعوا النجاح. سميت النساء: نساء المباني المحطمة.
.
عام 1954 فازت المانيا بكأس العالم ، وكانت أصابع أقدام اللاعبين تخرج من أحذيتهم المهترئة.
.
الفترة من عام 1955الى 1965 كانت مرحلة بناء المصانع ، تم استيراد عمال اتراك وكتبوا قيم العمل : جدية +أمل.
.
الفترة من 1965 الى 1975 ظهرت رؤوس الأموال ورجال الأعمال ، تكفل كل رجل اعمال بخمسين شابا يدربهم و يعلمهم ، كانت مهمة الاعلام بث الامل.
.
بدأت من الصفر واليوم تعرفون أين وصلت ألمانيا. بأشخاص تملأ قلوبهم العزيمة والإرادة والإيمان والتفاؤل التقدم ليس مستحيل.

تابع القراءة

على القهوة

قصة
.
على القهوة
-------------
جلس شاب فقد وظيفته ويبلغ من العمر 26 عاماً في مقهى يقع وسط أحد الأسواق ، وبدأ بمشاهدة السيارات التي تذهب وتجيء وهو يردد نفس الكلمة بصوت عالٍ : " آه لو كانت هذه لي وليست لصاحبها ، أنا نبيه وذكي وهو لا يستحقها".
.
مر اليوم الأول .. والثاني .. والثالث والشاب يجلس في السوق ويردد نفس الكلام ، كلما مر موظف قال يجب أن أكون مكانه ، وكلما مرت سيارة قال يجب أن تكون هذه لي ، وكلما رأى شخصاً بثياب جميلة قال هي أجمل لو كانت علي.
.
طال الزمن .. فمر أسبوع وأسبوعان وثلاثة ولم يبحث الشاب عن وظيفة واكتفى بحسد الناس يومياً من ذات المقهى ، وكان هناك رجل عجوز يجلس غير بعيد عنه ويهز رأسه كلما ردد هذا الشاب كلامه السلبي
.
في البداية لم يكن ينتبه الشاب الحسود لهز رأس العجوز مع كلماته ، لكن بعد أيام انتبه له وبدأ ينظر إليه بنظرات غضب لأنه شعر بهز رأس العجوز نوعاً من السخرية. وفي نهاية الأسابيع الثلاثة ؛ قرر الشاب أن يرى لماذا يقوم الرجل العجوز بهذا الفعل ، فذهب إليه وقال له : " يا هذا ... لماذا تهز برأسك سخرية مني؟".
.
فرفع العجوز رأسه إليه وقال : " تعلم الاحترام في الخطاب فأنا عمري 65 عاماً". شعر الشاب بنوع من الحرج وقال له : " أعتذر ، لكن لماذا هز الرأس بهذه الطريقة؟".
.
ابتسم العجوز وقال له : " لا أسخر منك لكنك تذكرني بشبابي ، فقبل 30 عاماً بالضبط جئت إلى هذا المقهى وكان الوحيد في هذا السوق، وقلت نفس كلامك ورددته دوماً قائلاً أنا أفضل ... وكما ترى كبر السوق واتسع وما زلت أرى أنني أفضل وأن الناس لا يستحقون شيئاً "
.
الشاب : "ولماذا تهز رأسك إذا؟". العجوز : " لم أعد أقوى على الكلام بشكل مستمر ، لكن الحمدلله أنك جئت هنا فتردد ما أردده منذ 30 عاماً وأنا أهز رأسي على كلامك لأني مقتنع به فما زلت أرى نفسي الأفضل".
.
صعق الشاب غتدما أدرك أن مستقبله سيكون مثل هذا العجوز لو اكتفي بالشكوى ولعن الظروف دون سعي واجتهاد ، وعرف أنه لو وقع في شباك السلبية لجلس هناك 30 عاماً مثل هذا العجوز يردد نفس الكلام ولكنه يغير من الواقع شيئاً.
بدلا من أن تلعن الظلام أوقد شمعة ، صحيح أن الشمعة لن تنير لك المكان بالقدر الذي تحب ولكنها ستساعدك على أن تبحث عن مصدر أقوى للضوء

تابع القراءة

قلة ذوق

قلة ذوق
-----------
سيدة شابة كانت تنتظر طائرتها فى مطار دولى كبير ولأنها كانت ستنتظر كثيرا – إشترت كتابا ً لتقرأ فيه وإشترت أيضا علبة بسكويت بدأت تقرأ كتابها أثناء إنتظارها للطائرة كان يجلس بجانبها رجل يقرأ فى كتابه عندما بدأت فى قضم أول قطعة بسكويت التى كانت موضوعة على الكرسى بينها وبين الرجل فوجئت بأن الرجل بدأ فى قضم قطعة بسكويت من نفس العلبة التى كانت هى تأكل منها 
.
قالت في نفسها في عصبية ياله من شخص وقح قليل الذوق ، كل قضمة كانت تأكلها هى من علبة البسكويت كان الرجل يأكل قضمة أيضا ً ، زادت عصبيتها ونظرت للرجل بامتعاض ، وعندما بقى فى كيس البسكويت قطعة واحدة قام الرجل بمنتهى البرود لدهشتها باقتسام القطعة إلى نصفين ثم أكل النصف وترك لها النصف
.
قالت فى نفسها "هذا لا يحتمل" وقررت أن تقوم بتوبيخ الرجل على تصرفاته ولكنها كظمت غيظها إذ جاء وقت الصعود إلى الطائرة ، أخذت كتابها وبدأت بالصعود وعندما جلست فى مقعدها بالطائرة فتحت حقيبتها لتأخذ نظارتها وفوجئت بوجود علبة البسكويت الخاصة بها كما هى مغلفة بالحقيبة !!
.
صـُدمت وشعرت بالخجل الشديد أدركت فقط الآن بأن علبتها كانت فى شنطتها وأنها كانت تأكل مع الرجل من علبته هو !! أدركت متأخرة بأن الرجل كان كريما ً جدا ً معها وقاسمها فى علبة البسكويت الخاصة به بدون أن يتذمر أو يشتكى !!
.
ترى كم شخص اسأت الظن به لأنك فهمت الموقف بطريقة خاطئة ، وترى كم شخص اعتقدت أنه سيئ الخلق بينما في الحقيقة كنت أنت (قليل الذوق). لا تتسرع في الحكم على الآخرين 

تابع القراءة

مفاجأة

قصة
.
مفاجأة
--------
تقول احدى معلمات المواد الدينيـة في أحد المدارس ، فجاءتني إحدى الطالبات وكان يعتريها الخجل وقــالت : هل لي أن أسالك سؤالاً
فقلت: أكيد
قالت وهي متردده : هل يجوز أن أحفظ القران من دون علم والدي ووالدتي ؟
فقلت لها وأنا مندهشة من سؤالها نعم يجوز !!
تقول المعلمه فشغل بالي سؤالها وأحببت أن أعرف السبب !!
فسألتها ولماذا لاتخبريهمّ بذلك ؟
فصدمتني بأجابة لم تخطر ببالي أبدأً وقالت لى :
{ أريد أن أفاجأهم بتــاج من نور يلبسونه يوم القيامه }
.
ترى كيف تربت هذه الطفلة لتفكر هكذا

تابع القراءة

أنت دمرتني

قصة
.
أنت دمرتني 
-------------
عاد الطفل إلى منزله بعد أن حصل على علامة 19 من 20 في إحدى الامتحانات ، عاد وهو فرح فيها ولكن أمه قابلته بقولها : " يا للهول ، يا للكارثة ، لقد أهدرت علامة واحدة كاملة وأنا الذي درستك كل شيء!".
.
وجلست الأم حزينة طوال اليوم فشعر الطفل أنه ارتكب جرماً حقيقياً ، مرت الأيام وهو يحصل العلامات الكاملة وأمه تمدحه وتقول له : " أحسنت .. أحسنت " ... ولكنه مرة جاء بعلامة 18 من 20 وعاد إلى أمه بها وهو يجد الأمر عادياً فما زال ناجحاً ومتفوقاً في هذه العلامة.
ردة فعل أمه كانت : " أنت دمرتني .. أنت طالب فاشل .. أنت وأنت وأنت" ، ووصفته بكل كلمات الكوارث والمصائب ، حتى أيقن الطفل أنه يستحق الإعدام لا التوبيخ فقط.
.
بعد شهر خرج هذا الطفل إلى المدرسة ولم يعد يومها ، فاتصلت الأم بالمدرسة فقالوا لها لم يأتِ اليوم! ، جنت الأم وبدأت بالبحث عنه في الشارع فلم تجده ، فاتصلت مباشرة بوالده وأخبرته بذلك ، فخرج الوالد من العمل للبحث عنه والسؤال أين هو؟.
.
لم يجدوا له أثراً في الساعة الأولى ، ولا الثانية ولا الثالثة حتى حل الغروب ... وعندها وجدهم صاحب مطعم في المنطقة مذعورين فقال لهم : " ما بكم؟" ، فقالا له : " ابننا ضاع ولا نجده".
ولحسن الحظ فقد رآه هذا الرجل يجلس إلى جانب حائط في حديقة قرب منطقة سكنهم وهو يضع رأسه بين رجليه حزيناً ، فذهبا إليه فوجداه يبكي وخائف جداً من الوحدة في المساء .. فقال له والده : " ما الذي دفعك إلى فعل هذا ؟ "
.
فنظر الولد بحزن والدموع تملؤ وجهه إلى والده ومد إليه ورقة امتحان " إنها علامة 15 من 20" ، فقال له الوالد : " ولماذا تهرب؟".
قال له الولد باكياً : " أمي قالت عن 19 كارثة وعن 18 مصيبة فماذا ستفعل معي إن جئت بـ 15؟؟".
.
عرفت الأم خطأها باستخدام العبرات وتهويل الأمور ، أحيانا نريد بحسن نية أن نشجع من نحب فنستخدم كلمات تلقي حملا ثقيلا على أكتافهم وقلوبهم ، فما أقسي عبارة أنت أمل الأسرة ولو لم تحقق أملنا فيك فإنني سأنهار ، هذه مسئولية ثقيلة على طالب كافية أن تصيبه بالرعب ، ويمكنها أن تعوقه عن النجاح على الرغم من أنها قيلت لتحفزه على التفوق ... رفقا بالأبناء 

تابع القراءة

الولد وبطة الجدة

كان هناك ولد صغير يزور بيت جدته في مزرعتها ، خرج الولد ليتعلم التصويب على الأهداف ، فكان يلعب ويتدرب على الأخشاب ولكنه لم يستطع أن يصيب أي هدف ، حزن الولد وتوجه إلى بيته للعشاء ، وهو بطريقه إلى المنزل وجد بطة جدته المدللة.

وهكذا من باب الفضول أو الأمنية صوب عليها فأصابها في رأسها فماتت ، صدم الولد وحزن لأنه قتل بطة جدته وبلحظة رعب ، أخفى البطة بين الأحراش لكنه فوجئ بأن أخته حبيبة رأت كل شيء لكنها لم تتكلم بكلمة.

بعد الغداء في اليوم الثاني، قالت الجدة: هيا يا حبيبة لنغسل الصحون ولكن حبيبة ردت: "جدتي، إبراهيم قال لي أنه يريد أن يساعد بالمطبخ".... ـ  ثم همست بإذنه : أتتذكر البطة؟؟؟

وفي نفس اليوم ، سأل الجد إن كان يحب الأولاد أن يذهبوا معه للصيد ، ولكن الجدة قالت: أنا آسفة ، ولكنني أريد من حبيبة أن تساعدني في تحضير العشاء ، فابتسمت حبيبة وقالت: لا مشكلة .. لأن ابراهيم قال لي أنه يريد أن يساعد هو الجدة في تجهيز العشاء وهمست بإذنه مرة ثانية: أتتذكر البطة ؟؟؟؟.

وذهبت حبيبة إلى الصيد وبقي ابراهيم للمساعدة بعد بضعة أيام كان ابراهيم يعمل واجبه وواجب أخته وهكذا.

في النهاية "لم يستطع الولد الاحتمال أكثر، فذهب إلى جدته واعترف لها بأنه قتل بطتها المفضلة ، جثت الجدة على ركبتيها، وعانقته ثم قالت: حبيبي، أعلم ، فقد كنت أقف بالشباك ورأيت كل شي ، ولكنني لأني أحبك ولأنك اعترفت بخطئك فقد سامحتك ، وكنت فقط أريد أن أعلم إلى متى ستحتمل أن تكون عبدا لخوفك من الاعتراف بالخطأ".

إذا أخطأت هل لديك الشجاعة لتعترف -أمام نفسك أولا- أنك مخطئ ، وألا تسارع إلى إلقاء اللوم على الظروف أو العائلة ، ما الشيء الذي يمضي بشكل خاطئ في حياتك وتلقي دائما باللوم على الآخرين وتريد الآن أن تعترف بالخطأ

تابع القراءة

كيف تحفظ كلمات اللغة الإنجليزية ولا تنساها؟

كيف تحفظ كلمات اللغة الإنجليزية ولا تنساها؟

1. استخرج الكلمات الجديدة من جمل أو عبارات

لا تحفظ أبدا كلمات مفردة أو كلمات من قائمة فهذه طريقة غير مفيدة أما الكلمات التي تستخرج من جملة أو فقرة فتكون أسهل في الحفظ والتذكر وأكثر فائدة للطالب. الأمر في القصة أسهل لأن أحداث القصة تساعدك كثيرا على تذكر معاني الكلمات ، وبالنسبة لكلمات الدروس عد إلى الدرس لترى كيف استخدمت الكلمة.

المشكلة إذا أصر المدرس على نظام قائمة الكلمات فيمكنك في هذه الحالة أن تستخدم قاموس (dictionary.com) حيث يعطيك أمثلة لجمل وردت فيها الكلمة تحت عنوان Examples from the Web

2. احفظ في حزم صغيرة

أفضل عدد للكلمات الجديدة تحفظه في المرة الواحدة هو 5 كلمات إذا كان هدفك الاحتفاظ بها دائما ، أما إذا كان من الضروري أن تحفظ عددا كبيرا من الكلمات خلال أسبوع فقسمها بحيث تحفظ أقل عدد ممكن يوميا. 

3. تعرف على النطق

استخدم قاموس (dictionary.com) لتتعرف على النطق الصحيح للكلمات ، استمع إلى النطق الصحيح مرات عديدة ، وقلد النطق وتأكد من أنك تنطق الكلمة بشكل صحيح 

4. اصنع روابط (صوتية - بصرية)

- الذاكرة ما هي إلا صلات وروابط ، لذلك عندما تتعلم كلمات جديدة احرص على أن تربطها بكلمات أخرى تعرفها بالفعل لأن ذلك هو ما يجعلها تستمر معك دائما ، وسأعلمك طريقة عمل روابط صوتية وبصرية
- إن كلمة nivial ربما تذكرك بالماركة المشهورة نيفيا ، لكي تربط نطق الكلمة بمعناها عليك أن تستخدم الصور البصرية الواضحة لأن الصور الواضحة تلتصق بالذاكرة لفترات طويلة ، فإذا علمت أن كلمة nivial معناها (ينمو في الثلج) فمن أجل تذكر المعنى يمكن تخيل عبوة من كريم نيفيا تنمو في الثلج
- مثال آخر كلمة jumper ومعناها سترة أو جاكيت ، بماذا تذكرك؟ ربما تذكرك بكلمة jump وهي القفز ، يمكنك تخيل رجلا يلبس سترة ويقفز
- في هذه الفيديو تجد شرحا تفصيليا لطريقة استخدام الروابط البصرية والسمعية في حفظ كلمات أي لغة أجنبية أو أسماء صعبة (https://youtu.be/nCVBl-kBePI) 

5. احفظ spelling الكلمات

- لا تلجأ لتكرار الكلمة لتثبيتها بدلا من هذا قم بحفظ spelling الكلمة ، وبذلك تحفظ spelling الكلمة وتثبت معناها في خطوة واحدة.
- أكثر الطلاب معاناة في حفظ الكلمات كتابة الطالب السمعي الذي يحاول أن يكتب الكلمة كما ينطقها ، لأن كتابة الكلمة ونطقها لا يتفقان عادة، ولذلك سيكون أفضل كثيرا لو اعتمد الطالب على طريقة تستخدم كل الحواس السمع والبصر والحركة وهذه هي القاعدة الذهبية في المذاكرة بشكل عام
- اقرأ هذا الموضوع لتعرف بالتفصيل كيف تحفظ spelling بطريقة إبداعية تستخدم كل الحواس  

6. اصنع قائمة مقروءة ومسموعة

- يجب أن تحتوي القائمة على ثلاثة خانات ، الخانة الأولى للكلمة الإنجليزية والخانة الثانية للمعنى باللغة العربية ، والخانة الثالثة لجزء من الجملة الذي وردت فيه الكلمة. ليس من الضروري أن تكتب جمل كاملة ولكن أقل قدر من الكلمات يذكرك بمعنى الكلمة في السياق الذي وردت فيه.
- أما القائمة المسموعة فقم بالتسجيل على هاتفك المحمول أو جهاز الكمبيوتر أو آي باد الكلمة الإنجليزية ومعناها باللغة العربية واترك لحظة صمت بين الكلمة ومعناها تكفيك لتحفيز ذاكرتك لتذكر المعنى

7. المراجعة مستمرة

- ليس الغرض حفظ بعض الكلمات الإنجليزية الجديدة وإنما الاحتفاظ بها لإجابة قطعة الفهم أو الترجمة أو الاسئلة الاختيارية التي تقيس فهم الطالب للمفردات ، ولذلك استخدم ما يناسبك من هذه الوسائل لتراجع ما حفظته:

• اقرأ قبل النوم القائمة التي لديك وتحتوي على الكلمة ومعناها وجزء من الجملة التي وردت فيه الكلمة
• استمع إلى القائمة الصوتية التي سجلتها وتحتوي على الكلمات ومعانيها ، واستغل الأوقات الضائعة مثل وقت تناول الطعام أو ارتداء ملابسك أو وقت ترتيب غرفتك وبالنسبة للبنات وقت تنظيف المنزل ، يمكنك استثمار هذه الأوقات التي كانت بطبيعتها أوقاتا مهدرة 
• قم بعمل كروت للكلمات تحتوي على الكمة ومعناها واستخدم هذه الكروت لتراجع الكلمات إذا كنت تستخدم مواصلات تستهلك منك فترة زمنية طويلة فبدلا من قضائها في الشكوى والملل راجع الكلمات الجديدة

تعرف الأن على نظام التعلم الذكي كاملا

حمل كتاب (التعلم الذكي : المفاتيح الخمسة للتفوق الدراسي)

رابط تحميل الكتاب  http://www.up-00.com/?OZF9

تابع القراءة